26.04.2021г. Проведен классный час педагогом-психологом в 9 классе по теме : «Рекомендации психолога при сдаче ОГЭ».

      Учащимся была представлена презентация по данной теме с рекомендациями от педагога-психолога Романовой Елены Анатольевны.

      Понятие «стресс» прочно вошло в нашу жизнь. Стресс- негативные чувства и представления, которые возникают у людей, когда им кажется, что они не в состоянии справиться с требованиями ситуации. Исследования показывают, что экзаменационный стресс занимает одно из первых мест среди многих причин, вызывающих психическое напряжение у школьников. Особое внимание педагогом-психологом уделено рекомендации для учащихся 9 класса, во время подготовки к экзаменам, - заботе о своем здоровье. В это время нужно хорошо и вовремя питаться. Не забывать о прогулках, спортивных развлечениях, о том, что необходимо делать перерывы, хорошо отдыхать-сон важен и необходим. Ни в коем случае не засиживаться допоздна перед экзаменом! Успешная сдача экзамена всегда требует много усилий при подготовке учебного материала, а положительный эмоциональный настрой, уверенность в собственных силах, умение находить и использовать ресурсы (в том числе и личностные) вносит существенный вклад в результаты ОГЭ.